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鱼腥草的功效与作用及食用方法
2022-09-16

鱼腥草的功效与作用

鱼腥草,南方一些地区把它叫做折耳根,是人们常见的一道菜肴。

一、鱼腥草消除各种炎症

鱼腥草是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。

原理:鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。

应用:

1.有时候,炎症发生在体内人可能意识不到,如果到医院做血液检查,有白血球升高现象,那就是发炎了。这时候,即使搞不清楚是哪里发炎,马上用鱼腥草来调理,都能见效。

2.对于各种细菌、病毒引起的感染,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。

3.在现代医学界,鱼腥草消炎抗感染的作用,也早就认识到了,还开发了一个大名鼎鼎的鱼腥草注射液,曾经作为中药的抗生素被广泛使用。(因为现代提纯技术的局限性导致注射后过敏而停用,与鱼腥草本身的无关)

4.炎症就中医来说,是身体湿热程度比较严重的表现。因此,不一定要等到血液发生指标变化,只要你感觉体内有湿热,马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。

二、鱼腥草能调理黄疸型肝炎

黄疸是身体有严重湿热的表现,各种肝炎都可能会引起黄疸。

原理:鱼腥草可以消炎,彻底祛除身体的湿热,肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤,自然就不能作怪了。

应用::每天用三斤新鲜的鱼腥草煎成浓浓的汤,代茶频饮,可以调理黄疸型肝炎。

三、鱼腥草能清肺热,解烟毒

如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟,那么你至少可以为自己的健康做一件事:多喝鱼腥草茶。

原理:鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。

应用:准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。而且想戒烟的人,每天喝点浓浓的鱼腥草茶,就会不那么想抽烟了。

四、鱼腥草能退烧

原理:鱼腥草可以调理上呼吸道感染,能退烧,又能止咳。风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,典型症状是发烧和嗓子疼,甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。

应用:在风热感冒初起的时候,马上喝一些鱼腥草水消炎,就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药,对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物,性质平和,非常安全。

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